Sri Lanka

Kit omeopatico: che cos'è? Il kit di pronto soccorso del viaggiatore può essere a base di omeopatia?

Il kit di pronto soccorso del viaggiatore contiene solo lo stretto indispensabile, per evitare spiacevoli imprevisti! Dove trovare una farmacia omeopatica in una città o in un paese nuovo?! I vantaggi del kit omeopatico: poco peso e poco ingombro. È IMPORTANTE che il kit omeopatico viaggi nel bagaglio da stiva, avvolto in precedenza in carta stagnola alluminio per uso alimentare, per proteggerlo dalle radiazioni durante i controlli ai raggi X negli aeroporti. Nell'articolo sono elencati rimedi pensati, in un modo o nell'altro, per le emergenze, perciò le diluizioni (potenze) dei rimedi omeopatici consigliate sono le più basse possibile: 3, 6, 12 o, al massimo, 30.

Il cibo in Sri Lanka è probabilmente la questione più importante da risolvere.

Un enorme vantaggio è l'ampia scelta di frutta (come in Thailandia), con cui si può sostituire una parte dei pasti. Tutto va lavato con il sapone o scottato con acqua bollente. Meglio cucinare da soli, comprando gli ingredienti nei supermercati delle grandi città. Una volta alla settimana si può fare una scappata in città per la spesa. Nei "mini bar" locali e nei chioschi di roti è meglio non mangiare affatto. In hotel si può ordinare la colazione, perché comprende uova e pane, che gli srilankesi sanno cucinare, pare) A pranzo conviene prendere riso e verdure, che preparano molto bene e al vapore! A cena si può prendere il pesce alla griglia, scegliendolo crudo e controllando di persona il grado di cottura. Meglio dimenticarsi per un po' di carne e latticini: o non ci sono, o le condizioni di conservazione non sono rispettate... E allora cosa si mangia? Lo trovate scritto sopra))